Sophrologie musique : les meilleurs morceaux pour mieux se relaxer

Face à un rythme de vie effréné, nous sommes sujets au stress qui gagne de plus en plus du terrain avec l’accroissement de nos préoccupations et nos tâches. De nombreux professionnels proposent des solutions efficaces permettant de s’en débarrasser à ne citer que la sophrologie, le massage, le sport, le yoga et la bonne musique […]